毎日パソコン・携帯にかじりついて 部屋は汚いし料理は適当だし そんな状態で   『家事できないなら起業（仕事）なんてやめたら？』と 旦那さんの言葉に自信を失っていませんか？ 家族とともに自由を手に入れるために 起業の挑戦をしたのに家族に反対...

この間何時間もかけて 断捨離したばっかりなのに すぐ散らかってしまう〜〜！！   と感じたことがある方は いませんか？ 今日はそんな方のための ブログ書きますね！＾＾ https://donabe5han.com/?p=1486 こんばんは！ ママの生活改善専門家 油野智恵...

仕事しているから時間がない 子供がいるから時間がない 夫が手伝わないから時間がない。   そう思っている方はいませんか？＾＾   これは思い込みです！ 仕事しているから時間がない事実 子供がいるから時間がない事実 夫が手伝わないから時間が...

あるものを生かす。 あなたはできていますか？   時間が足りない〜〜〜！！ ２４時間があと２時間増えたらいいのに〜〜〜！！   と思っている方は要注意！ ちゃんとあるものに目を向けて 今ある時間をうまく使っていきましょう＾＾   余談...

こんにちは！ 今日は午前中料理レッスンで 生徒様からこんな質問がありました。   『仕事から疲れて帰宅後 夕方の家事に取り掛かる前に 少しだけ仮眠のつもりが 気づいたら４０分くらい寝てしまいます。 何を見直すといいでしょうか？』   と。 ...

先日夫と久しぶりに 険悪なムードになり 喧嘩をしました。   喧嘩の理由は 決定的なこれ！ ということではなく   小さな小さなあれこれが 重なったという感じでした。   今日は その時私が感じたこと シェアしますね。 （長文になりました...

おはようございます＾＾ 昨日から娘たちと１泊旅行に来ています＾＾ 温泉すでに４回入りました♨️ 今朝は旅先から メルマガをお届けしますね＾＾   いつも同じ食材で偏った買い物をしていることに 悩んでいる方は 最後までお付き合いく...

友達が来る時だけ家が綺麗になる 家庭訪問の時だけ家が綺麗になる   という方はいませんか？＾＾   ドキッとしたかたは 今日も最後までお付き合いくださいね＾＾ こんにちは！ 生活改善専門家 油野智恵美です。   日常生活の中で 毎日の片...

先日テレビを見ていたら 食品ロスのことが問題に取り上げられていました。   ふだんはあまり 環境問題の視点から あれこれはお話しませんが 今日は少しだけお話ししますね。   いま日本では １日３５トンもの食べ物が廃棄されているそうです。 &...

毎日の家事は その日のうちに終わっていますか？   夜中に家事をしたり 朝起きて残った洗い物から スタートしていませんか？   これは 決して子供がいて忙しいから 遮られるから 時間がないから！   ではありませんよ！   あなたの家...