料理– category –

先日料理に時間がかかる人の特徴を メルマガでご紹介しました！   その中の一つに レシピを見て作る   というものがあったと思います！   なぜレシピを見て作ると 料理時間が長くなるのでしょうか？   それは 自分の状況に合わせて 料...

１４日に募集したセミナーは 満席となりました＾＾   参加者のみなさん 当日はよろしくお願いいたします＾＾     食事のときに こんなことはありませんか？   ・ご飯を立ったまま食べている ・子供のご飯をたべさせながら自分は急いで...

お知らせ！ ７月２８日　１０時〜１２時　定員８名 ８月５日に　１０時〜１２時　定員８名 ９つの調理法から広がる無限レシピ！ セミナーを行います！ ※先着順で初めての方を対象とします＾＾ ７月１４日２０時募集開始しますね！   レシピがないと料...

自分の体調を管理できるメリットを 知っていますか？＾＾   私はもう 自分の体調不良で １０年以上病院へ行っていません＾＾   薬も飲んでいませんよ＾＾   私の体調管理方法と 体調管理できることのメリットを 今日はご紹介したいと思いま...

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   今日は夕飯作りにかけていい 目安の時間をご紹介します！   夕飯作りに手をかけて良い 目標目安時間は 私は３０分は持つようにしています！   夕飯作りに３０分 意外と長いって思い...

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です！   問題を解決するための 正解は決して一つではありません！＾＾ というお話をしますね＾＾   子供とどうしても寝落ちしてしまう！   そして家事をその後 夜中にやることが苦痛で・・ &...

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   生活の中で悪循環にはまってしまうことありますか？   私はありますよ＾＾   そんな時あなたはどんな対策を取っていますか？ 対策考えたことはありますか？   仕方ないって 自...

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   今日は家事が苦手な主婦の共通点のお話です。   めちゃくちゃ大事なお話ですので 家事が苦手！という方は 当てはまることがないか 確認してみてくださいね！   そしてこれから家事が...

お母さんの毎日は忙しい 仕事もして 家事もして 子育てもして   仕事が今はなくても 子育てと家事だけでも 十分忙しい！   と感じている方も 多いのではないでしょうか？   私も過去にそう感じていました！ １日が家事と子育てで終わってし...

こんにちは！ ママの生活改善専門家 油野智恵美です。   ２３日、２６日の セミナーはお申し込み開始１０分で満席となりました＾＾   お申し込みの方からいただくメッセージに 『失敗しないように作るので レシピ無しでは作れません。』   ...